Kyllä, haluan ilmaisen 30 € liikuntalahjakortin Kuntokeskus Verdeen!

Max 1 kpl/ 16v. täyttänyt uusi asiakas.

 


Mitä palveluita voin hyödyntää liikuntalahjakortilla?

  • Kuntosali
  • Ryhmäliikunta ja sisäpyöräily
  • Lapsiparkki

Kuntosali

Meillä kuntosaliharjoittelun aloittaminen on helppoa. Verdessä kuntosalitiloja on kaksi, jolloin tilaa treenata on runsaasti ja aloittelijoille löytyy oma, helpoin kuntosalilaittein varustettu tila. Tämän lisäksi käytössäsi on toiminnallisen harjoittelun tila sekä aerobinen sali; Aerobisesta salista löydät muun muassa 3 juoksumattoa, soutulaitteet sekä kuntopyörät.

Kuntosalit sekä aerobinen sali on varustettu viilennyslaitteilla, jotta treenaaminen olisi miellyttävää myös kesähelteillä. Treenin jälkeen voit rentoutua saunomalla.

 

Näkymä ison kuntosalin puolelle. Nurkan takana vasemmalla aerobinen sali ja siitä eteenpäin pieni kuntosali, joka on varustettu erityisesti aloittelijoille sopivin laittein.

Ryhmäliikunta

Kuntokeskus Verden ryhmäliikuntatunnit on jaettu vaativuustason mukaan kolmeen väriin, vihreän ollessa helpoin ja punaisen vaativin. Näin voit valita itsellesi sopivimmat tunnit.

Ryhmäliikuntatarjontaamme pääset tutustumaan täältä.

Kiinnostaako sisäpyöräily? Katso ryhmäliikuntakalenterista itsellesi sopiva sisäpyöräilytunti ja tule kokeilemaan!

Syksyn uutuustunnit:

  •  STRONG! Maanantaisin klo 18:20-19:20
    Ohjaaja: Satu Partanen

STRONG -tunti haastaa sinut olemaan parempi versio itsestäsi.  Intensiiviset liikkeet, vaihtuvat sykkeet sekä mukaansa tempaava musiikki saavat sinut ylittämään itsesi kerta toisensa jälkeen!

 

 

  • Yoga Flow Keskiviikkoisin klo 18:45-19:45
    Ohjaaja: Outi Kultanen

Helli mieltä ja kehoa joogassa! Viime syksynä Outin jooga järjestettiin Verdessä neljä kertaa tapahtumana, tulevana syksynä tunti on osa vakituista ohjelmistoa. Tunti kehittää ryhtiä ja liikkuvuutta sekä rentouttaa mielen.

 

Valvottu lapsiparkki

Kuntokeskus Verden valvottu lapsiparkki palvelee asiakkaita kolmena iltana viikossa. Valvottu lapsiparkki on tarkoitettu 2-7 v. lasten käyttöön vanhempien treenatessa salilla. Valvotut ajat tulee aina varata etukäteen. Itsenäisesti pärjäävät lapset saavat käyttää lapsiparkkitiloja milloin vain.

Lapsiparkki on asiakkaille maksuton.

Syyskaudella 2017 valvottu lapsiparkki palvelee:

Ma 17.30-19.30
Ti 18.00-20.00
To 17.30-19.30 sekä

Pe 10.00-11.00 (syyskuun ajan)

 

 

 

 

Tervetuloa tutustumaan!

 


Kyllä, haluan ilmaisen 30 € liikuntalahjakortin Kuntokeskus Verdeen!

Max 1 kpl/ 16v. täyttänyt uusi asiakas.