TAPAHTUMATUNTI: ÄITI-LAPSI ZUMBA
Ti 6.10. ota äitisi tai lapsesi mukaan Zumbaan – hän osallistuu veloituksetta!
Yhdessä liikkuminen on vielä hauskempaa – tervetuloa Zumban rytmiin!
Laita hyvä fiilis kiertoon ja nappaa äiti tai lapsi mukaan! Tiistaina 6.10. klo 18.45–19.40 Zumbataan yhdessä musiikin, liikkeen ja iloisen tunnelman tahdissa. Mukaan ottamasi äiti tai lapsi osallistuu tunnille veloituksetta.
Zumba on energinen tanssiliikuntatunti, jossa musiikki, rytmi ja liike yhdistyvät hauskaksi koko kehon harjoitukseksi. Helpot askelsarjat vievät latinalaisten ja kansainvälisten rytmien mukana, eikä aiempaa tanssikokemusta tarvita.
Tärkeintä ei ole täydellinen askel, vaan heittäytyminen ja liikkumisen ilo. Samalla kun pidät hauskaa, kehität kuntoa, koordinaatiota ja kehonhallintaa lähes huomaamatta.
Tule yksin tai ota äitisi tai lapsesi mukaan – nähdään tanssilattialla!