Tuntikalenteri
Tuntikalenterissa näkyy ohjelma päivä kerrallaan. Valitse päivä, jota haluat tarkastella. Sivun alaosassa näkyy listattuna viikko-ohjelma (+ lisätietoja tulevista tunneista).
Tuntivarausehdot löydät täältä.
Viikko-ohjelma 24.6-4.8 (kesä 2)
Maanantai:
Step + Power Body klo 17.45–18.45
Sisäpyöräily Summerspin 60 min klo 18.55–19.55
Tiistai:
Reisi-Vatsa-Pakara (RVP) klo 17.45–18.45
Keskiviikko:
Seniorijumppa klo 11.00–12.00
Pump klo 18.00–19.00
Sisäpyöräily PK 60 min klo 19.10–20.10
Torstai:
Core - Fitball klo 18.00–18.40
Sisäpyöräily VK 45 min klo 18.50–19.35
Viikko-ohjelma 5.8-1.9 (kesä 3)
Maanantai:
Core + Pilates Power klo 8.30–9.15
Seniori ohjattu kuntosali klo 11.00–12.00
Step + Power Body klo 17.45–18.45
Sisäpyöräily Summerspin 60 min klo 18.55–19.55
Tiistai:
Reisi-Vatsa-Pakara (RVP) klo 17.45–18.45
Sisäpyöräily VK 45 min klo 18.55–19.40
Keskiviikko:
Vatsa-Selkä-Pakara klo 8.30–9.15
Seniorijumppa klo 11.00–12.00
Pump klo 18.00–19.00
Sisäpyöräily PK 60 min klo 19.10–20.10
Torstai:
Zumba klo 17.40–18.10
Fitball klo 18.15–19.00
CIRCL Mobility klo 19.05–19.35
Viikko-ohjelma (Kevät)
Maanantai:
Seniori ohjattu kuntosali klo 11.00–12.00
Body klo 17.45–18.45
Sisäpyöräily VK 60 min klo 17.45–18.45 (osan kaudesta)
Sisäpyöräily VK 45 min klo 18.55–19.40
Tiistai:
Kiinteytys klo 17.45–18.30
Core & Liikkuvuus klo 18.35–19.20
Keskiviikko:
Seniorijumppa klo 11.00–11.50
Pump klo 17.50–18.50
Sisäpyöräily PK 60 min klo 19.00–20.00
Torstai:
Zumba klo 17.40–18.40
Body klo 18.45–19.40
Huom aikataulu! Sisäpyöräily VK 60 min klo 18.30–19.30
Perjantai:
Sisäpyöräily VK 60 min klo 9.00–10.00
Seniori jumppa klo 10.15–11.15
Lauantai:
PUMP klo 9.30–10.30
Sisäpyöräily PK 60 min klo 10.40–11.40
Sunnuntai:
Yoga Flow klo 8.50–9.50
Sisäpyöräily VK 45 min klo 10.00–10.45
Reisi-Vatsa-Pakara (RVP) klo 10.55–11.40